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请问吃什么清血脂?

发病时间:不清楚

请问吃什么清血脂?

补充说明:请问吃什么清血脂?

a******7 2011-08-05 14:46

高血脂 胆固醇高 猪脑 猪肝 皮蛋 鳗鱼 蟹黄 鱼籽 奶油 鱼肝油 多食 牛肉 多饮 咖啡 肥胖 瑞舒伐他汀钙片 血管

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

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您好,高血脂的人群平时要注意饮食和运动,忌吃或少吃胆固醇高的食物,蛋黄、猪脑、猪肝、皮蛋、鳗鱼、蟹黄、猪腰子、鱼籽、奶油、鱼肝油等含胆固醇高的食物。忌食太多甜食忌偏食,忌多食牛肉,忌多饮咖啡,忌就餐次数少,避免晚餐时间太晚,避免晚餐过量,限制每天摄入的总热量。建议高血脂的人群饮食应以清淡为主,低盐低脂饮食,适当的增加体育锻炼,如果伴有肥胖应减轻体重。可以在医嘱下服用瑞旨(瑞舒伐他汀钙片)强效、安全、依从性好、副作用少、可以逆转斑块,小剂量就可以达到良好的降脂效果。有效降低低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白(俗称“血管清道夫”)水平。mpy

2018-04-12 22:10

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血脂

血脂检查是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称, 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。

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