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为什么我遇上打架就紧张,比如别人打架我都害怕啊?

发病时间:不清楚

为什么我遇上打架就紧张,比如别人打架我都害怕啊?

补充说明:为什么我遇上打架就紧张,比如别人打架我都害怕啊?

a******7 2011-08-15 22:35

紧张

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

你胆子小一些
和你从小有关系
结合你家庭,小时候多分析
多鼓励自己
练习大胆

2011-08-16 17:15

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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