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运动后血压下降怎么办?

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运动后血压下降怎么办?

补充说明:运动后血压下降怎么办?

2021-08-19 10:57

血压下降 高血压 血压

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李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。

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你好,生活方式的改变适用于各级高血压病人,如加强运动,减轻体重,限制钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量,戒烟限酒,减少精神压力,保持心理平衡。建议你保持平和心态,继续保持你这种良好的生活方式,维持血压的相对稳定,减少各种心脑血管事件的发生。

2022-09-14 14:30

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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