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左侧胸锁关节肩关节积气该怎么办呢?
补充说明:左侧胸锁关节肩关节积气该怎么办呢?
2011-09-01 23:40
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左侧关节积气可以通过多运动、避免受凉因素等方法来解决 。
1、多运动:由于关节长期缺乏活动导致关节组织有点疏松,或者是慢性劳损引起的关节慢性炎症,导致肌肉组织粘连,胸锁关节和肩关节有积气。平时要注意劳逸结合,多参加一些轻松的有氧运动。2、避免受凉因素:肩关节或颈部的冷风、冷水等刺激,比如用冷水洗澡或者空调吹在肩膀上,会导致血液循环不畅,导致肌肉关节僵硬。所以洗澡时要用温水,避免直接吹冷气。
建议患者平时注意保养,保养比治疗更重要,度锻炼前先热身,使关节得到充分地舒展,可以有效预防肩关节积气。
2022-07-12 18:15
举报有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松,也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连,所以胸锁关节和肩关节有点点积气。我的建议平时注意保养吧,保养比治疗更重要,可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累,注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下,关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。建议早期治疗。
2019-08-25 12:44
举报针对你目前的情况,有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松,也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连,所以胸锁关节和肩关节有点点积气。我的建议平时注意保养吧,保养比治疗更重要,可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累,注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下,关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。
2018-08-18 16:06
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症状起因:1.凡引起关节粘连的病因,也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定,丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病:凡是发生关节炎的关节,尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病: 风湿性关节炎
常见检查:
就诊科室:骨科