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好累总想睡觉是生病了吗?
补充说明：好累总想睡觉是生病了吗?
2011-09-19 19:44
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精选回答(4)
通常情况下，好累总想睡觉不一定是生病了。好累总想睡觉可能是由于过度劳累导致，也可能是贫血、气血不足等原因导致，需根据具体情况判断。
1、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会导致体内大量的乳酸堆积，使肌肉产生酸痛感，从而出现好累总想睡觉的情况。建议患者适当休息，可以通过局部热敷的方式缓解症状。同时，患者也可以适当进行泡脚，促进血液循环，缓解劳累的情况。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，从而引起贫血的情况。在患病后由于血液携带氧气的能力减弱，导致大脑出现缺氧的情况，进而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。日常生活中适当进食动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物。
3、气血不足
气血不足主要是指体内气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不当等因素有关。如果患者长期饮食不当，可能会导致脾胃功能受到损伤，引起气血不足的情况，从而出现上述现象。建议患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。也可以遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，好累总想睡觉还可能与脾虚、肾虚等因素有关，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:30
举报你好，出现特别想睡觉，很有可能是由于过度劳累所造成的，由于生活压力比较大，过度劳累，睡眠质量不高等诸多因素作用的结果。建议您适当休息，补充营养，养成良好生活习惯，可以在白天的时候适当进行体育锻炼，然后可能会对您的问卷有一定的缓解。
2019-01-23 22:07
举报没有阴阳虚实可以一句话确诊 如果想确诊自己是否有肾虚症状必须让中医望闻问切才能确诊 然后根据诊断结果才能开始配药 中药得用君臣佐使的配伍应用 不可能凭哪一个症状就使用药物 必须综合判断 避免是药三分毒 伤害身体 中医望闻问切确诊治疗
2019-02-17 14:23
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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很累想睡觉可能与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。
2011-09-19 21:32
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
