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我髌骨骨折，手术后2个半月了，现在能够弯到90度不到，请问该如何训练，以后能不能恢复？
补充说明：我髌骨骨折，手术后2个半月了，现在能够弯到90度不到，请问该如何训练，以后能不能恢复？
a******D 2011-11-01 15:59
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您提出的问题。髌骨折内固定术后两个月。不知局部有没有肿胀疼痛功能障碍等不适症状？建议生活中注意调养。减少患肢活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物，定期复查。
2019-01-04 05:53
举报针对你目前的问题，骨折基本上是明确的，俗话说伤筋动骨一百天，所以从时间上来说，骨头应该长得差不多了，但是每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以自己不能盲目下地，最好还是等去医院复查片子，给专业骨科医生看看先。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整。建议去正规医院骨科好好看看，拍个片子评估一下，如果骨头对位可以，骨痂长得差不多了，说明骨头足够牢固了，那才可以下地走路，自己不能盲目直接下地。就算接下来可以下地负重了，也要逐渐加大锻炼及活动强度。
2018-10-15 18:01
举报你好 两个月练到这种程度已经很好了，功能锻炼是慢慢来的 要是剧烈的锻炼是会导致张力带锻炼出现骨折移位的
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你好，这种情况一般的情况往往是可以适当的按摩和热敷改善的。另外可以适当的活动一下的。但不要劳累的。用拐杖。
2011-11-01 16:24
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
