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锁骨断裂的康复运动有哪些
补充说明:锁骨断裂的康复运动有哪些
2011-11-28 20:41
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锁骨断裂的康复运动主要包括肩关节运动、肘关节运动、手指活动等,需要适当的进行运动,能够加速血液的循环。
1、肩关节运动
肩关节运动主要是通过肩部的运动来缓解局部肌肉的僵硬、痉挛等症状,也能够促进局部的血液循环,以免病情持续发展。患者可以适当的进行肩部的伸展训练,也可以适当的进行画、摸高运动,同时也可以适当的进行游泳、体操等体育锻炼,能够提高肩关节的灵活度。
2、肘关节运动
肘关节运动主要是通过肘关节的旋转、伸展等动作来缓解局部肌肉的僵硬、痉挛等症状,也能够促进局部的血液循环,以免病情持续发展。患者可以适当的进行屈伸运动,也可以适当的进行旋转运动。
3、手指活动
手指活动主要是通过手指的屈伸、旋转等动作来缓解局部的僵硬、肌肉痉挛等症状,也能够促进局部的血液循环,以免病情持续发展。患者可以将手指放在胸前,然后再进行屈伸或者旋转运动。
除此之外,也可以适当的进行平时的运动,比如慢走、打太极等,但是需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,应及时就诊。
2023-05-04 11:23
举报这种情况建议可以到医院康复科就诊逐渐适量患肢康复功能锻炼。适量补钙增强营养。用点接骨片
2011-11-28 20:51
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锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间,是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下,表浅,受外力作用时易发生骨折,发生率占全身骨折的 5%~10%。多发生在儿童及青壮年。上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史,伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X 线片可确诊,并显示骨折移位及粉碎情况。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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