发病时间：不清楚
白天手脚冰凉出汗晚上就正常
补充说明：白天手脚冰凉出汗晚上就正常
2011-12-03 23:34
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精选回答(2)
白天手脚冰凉出汗晚上就正常，多考虑是环境因素造成的，也不排除与饮食不当、体质虚弱等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、环境因素
如果个人长期处于寒冷的环境下，可能会导致体内血液循环不畅，从而伴随手脚冰凉的现象。而晚上时温度比较高，可能会导致血管扩张，从而出现体温升高的现象。这属于一种正常的生理反应，可以根据个人情况适当增加衣物，避免身体受到寒凉刺激。
2、饮食不当
如果个人长期暴饮暴食或过多食用生冷寒凉等刺激的食物，可能也会对个人胃肠道功能造成影响，从而出现胃肠道痉挛，引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些温热的食物，如牛肉、羊肉等。
3、体质虚弱
如果个人长期处于熬夜或过度劳累的状态下，可能会导致自身体质虚弱，从而引发气血不足、手脚冰凉等异常情况。可以适当调整个人生活方式，注意多休息。也可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够促进体内血液循环。
除此之外，也不排除与肾阳虚、心阳虚等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医。
2023-07-22 04:11
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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你的这种情况与体质虚弱，气血虚亏，肝肾不足等有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服乌鸡白凤丸，金匮肾气丸等治疗。
2011-12-03 23:36
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
