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维生素C咀嚼片

发病时间:不清楚

维生素C咀嚼片

补充说明:维生素C咀嚼片

a******D 2011-12-06 10:45

维生素C咀嚼片 维生素C 维生素

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精选回答(1)

黄红远 主治医师 四川省二级综合性医院

擅长:擅长消化、心血管内科疾病的治疗。

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你好,如果有正常的饮食维生素C通常是不会缺乏的,注意适当多吃一些水果蔬菜就可以了,不需要服用维生素制剂的。

2011-12-06 11:13

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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