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生完孩子该吃什么补品
补充说明：生完孩子该吃什么补品
2012-01-02 15:04
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精选回答(4)
生完孩子可以吃蛋白粉、阿胶、燕窝等补品。
1、蛋白粉
蛋白粉中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力，有利于身体健康。
2、阿胶
阿胶具有滋阴补血的作用，可以用于改善气血不足引起的不适症状。生完孩子以后，适当吃阿胶，可以促进恶露的排出，而且还可以提高自身的免疫力。
3、燕窝
燕窝中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，适当吃燕窝，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。
除此之外，也可以吃红枣、桂圆等补品。但食用时需要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-24 08:17
举报你这情况看考虑是肾虚或气血不足引起的，建议你找中医辩证治疗的，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜
2012-01-05 16:09
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
