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儿子上课注意力不集中,爱搞小动作怎么办

发病时间:不清楚

儿子上课注意力不集中,爱搞小动作怎么办

补充说明:儿子上课注意力不集中,爱搞小动作怎么办

2012-01-06 19:51

注意力不集中 缺钙 缺锌 多动症 精神 生物钟 注意缺陷 心理治疗

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精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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儿子上课注意力不集中,爱搞小动作可以通过调整作息、加强运动、药物治疗等方式来改善。

1、调整作息

部分孩子可能因为作业过多,导致休息时间不足,精神疲惫,对上课的注意力产生影响。针对这类孩子,家长需要督促孩子养成早睡早起的作息习惯,让孩子的生物钟恢复正常,有助于改善上课注意力不集中、爱搞小动作的症状。

2、加强运动

家长还可以鼓励孩子适当进行运动,比如跑步、打羽毛球、游泳等,运动可以让孩子的心情愉悦,在上课时也能够集中注意力,改善上课注意力不集中、爱搞小动作的症状。

3、药物治疗

部分孩子可能因为多动症、注意缺陷多动障碍等疾病导致上课注意力不集中、爱搞小动作。针对这类孩子,家长可以带孩子去专业的儿科医院,进行相关的检查,并在医生的指导下给孩子服用哌甲酯、托莫西汀等药物进行治疗。

此外,孩子还可以通过心理治疗、家长培训等方式进行治疗。家长要多关注孩子的身体和心理健康,如果孩子有其他不适症状,需要及时就医治疗。

2023-07-22 02:52

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,一是缺钙缺锌所致,二是多动症,到医院儿科检查一下

提问者对于答案的评价:
askSWGUD:谢谢您的及时回复,

2012-01-06 19:53

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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