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怎么让乳房重新“挺”起来啊?

发病时间:不清楚

怎么让乳房重新“挺”起来啊?

补充说明:怎么让乳房重新“挺”起来啊?

a******W 2012-01-16 17:13

乳房 哺乳 孕期 多食 温热 回奶 乳房松弛 乳头 入睡 乳房萎缩 食指 中指 无名指 雌激素 冷热交替 皮肤 乳腺增生 内分泌失调 胀痛 卵巢 乳腺 人流 生育

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医生回答(3)

陈均容 医师 重庆华西妇产医院

擅长:妇产科常见病、药流、高危人流、中孕引产、异位妊娠、生殖整形等。

提问

目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调.黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因.正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡,腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程.由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象.
  指导意见:
  另外饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生.
  还有许多人为因素和生活方式因素,人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,有碍乳腺健康.

2016-05-10 09:35

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王利民 医师 重庆华西妇产医院

擅长:优生优育、产前诊断、剖宫产、导乐分娩、高危妊娠手术及妊娠并发症的诊治。

提问

你好.建议您穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.. 意见建议:2,经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.3.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

2016-05-10 09:33

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于晓光 主治医师 三甲

提问

你好。有些妈妈在孩子断奶后,乳房并不走样,这并非先天的“造化”,而是从孕期开始就做个有心人。那么,如何才能做到哺而不“垂”呢?
1、孕期多食富含蛋白质的食物,特别是水产品,以及水果、蔬菜等。

2、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩,切忌过紧,以免压迫胸部。

3、平躺时解开胸罩,每日多用温热水清洗、按摩乳房,以促进血液循环。

4、提倡母乳喂养,切忌“回奶”。因为快速“回奶”,极易引起乳房松弛和下垂。

5、断奶应循序渐近,有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。

6、每日有节律地定期哺乳,哺乳时间不宜太长。这样,既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁,也有利于乳房保持良好的形状。7、切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡,过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁,易造成乳房松弛。此外,如果在孩子断奶后出现乳房萎缩、下垂,通过健胸体操等手段,乳房仍可能回复。如果超过半年乳房仍旧下垂,可以考虑做隆胸术或乳房上提术。

2012-01-16 17:14

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疾病百科

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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