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近二年来不敢一个人独处

发病时间:不清楚

近二年来不敢一个人独处

补充说明:近二年来不敢一个人独处

a******D 2012-01-17 20:22

心慌 过敏 遗传病 神经衰弱 抑郁 焦虑症 心理疾病 恐惧 焦虑 压抑

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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看似一个偶然事件引发的恐惧和焦虑情绪,其实多半涉及到你之前的性格特点,成长经历和家庭环境的影响。不知你目前的情感状态,以及人际关系如何?是否性格比较内向,情绪比较压抑,总感觉难以表达和交流?恐惧独处,就像是个小女孩,害怕被爸爸妈妈抛弃,无人回应,无人帮助,感觉孤单和无助?这样的心理状态,需要自己多些觉察和反思,试着疏导自己的情绪,保持良好的人际关系,包括亲密关系和性爱关系,都会让你获得内心的情感支持和温暖,不再孤单。

2012-01-20 12:31

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•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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