发病时间：不清楚
跳绳之后脚疼
补充说明：跳绳之后脚疼
a******3 2012-02-14 08:48
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精选回答(3)
你好，根据您的描述，前几天有跳绳，运动量过大的话，有可能会造成肌肉拉伤！建议最近两天要多休息一下，在前24小时可以局部冷敷24小时后要做局部的热敷缓解不适症状，局部喷云南白药气雾剂或者是涂抹活络油，伤湿止疼膏，近期不要做剧烈运动，以免加重病情
2018-12-24 13:42
举报你好，跳绳跳的有点多，而且有疼痛情况考虑，可能是因为运动过度导致的，您这种情况下可以外用一些扶他林的，并且可以热敷按摩来改善。要注意多休息，不能多走动，更不能剧烈运动的，而且的话还是要注意保暖，可以泡泡脚来缓解的，平时要注意运动，需要循序渐进的。
2018-04-23 11:50
举报你好，这种情况一般建议休息，局部热敷，服用活血止痛药物治疗,必要时拍片检查
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askR98J3：谢谢。。
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
