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如何戒掉网瘾

发病时间:不清楚

如何戒掉网瘾

补充说明:如何戒掉网瘾

a******3 2012-03-13 13:31

网瘾

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精选回答(1)

张群先 二级心理咨询师 邢台市爱家心理咨询中心

擅长:学生心理辅导,厌学,亲子关系咨询。

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首先,你们要知道,现在是网络信息时代,人们的生活越越离不开网络,因此,对孩子上网的问题关键在于引导,而不是制止。其次,要对孩子上网作出一定的要求。比如:上网时间的长短、上网查看的内容及使用电脑的要求等方面给孩子作出明确而具体的要求。第三,我觉得你们做父母的平时要多和孩子交流谈心,了解孩子心理和生理上的变化和需求,再根据情况给予合理的引导、指导和帮助。

2012-03-13 18:49

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网瘾 (互联网成瘾综合症)

网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。

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