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跑妇产产妇出了月子吃什么比较好

发病时间：不清楚

跑妇产产妇出了月子吃什么比较好

补充说明：跑妇产产妇出了月子吃什么比较好

a******3 2012-03-27 11:01

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你好，可以食用的。在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

2012-03-27 11:03

1条追问

追问：那可以吃那些东西可以吃很多吗或者是怎样的？？量是多少啊、吃太多或者太少有没有什么讲究？

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•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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