精选回答(4)
容易疲倦乏力在现代医学中常与能量代谢障碍有关。当人体细胞线粒体功能下降时，辅酶Q10作为能量转化的关键物质会逐渐减少，导致ATP生成不足，引发持续性疲劳。研究表明，30岁后人体合成辅酶Q10的能力每年递减，而高压生活、慢性疾病等因素会加速这一过程。临床建议通过检测心肌酶谱、甲状腺功能等指标排查病理性疲劳，同时可适当补充外源性辅酶Q10改善细胞能量供应。
辅酶Q10与维生素E的协同作用能显著提升抗氧化效能，保护细胞膜结构完整，延缓线粒体功能衰退。日本微生物发酵技术提取的辅酶Q10具有更高生物利用度，搭配天然维生素E可形成双重防护链，中和自由基对心肌细胞的损伤。对于长期熬夜、脑力劳动者及心血管亚健康人群，规律补充有助于缓解由氧化应激引发的疲惫感，改善运动耐量。汤臣倍健辅酶Q10天然维生素E软胶囊采用进口原料，每粒含7.45g高活性辅酶Q10与4.02g维生素E，其蜂蜡包裹技术能提升脂溶性成分的吸收率。
选择营养补充剂时需关注成分来源与配比科学性。该产品通过国食健字认证，特别添加大豆油作为溶剂增强成分稳定性，但过敏体质者需谨慎。随餐服用可促进脂溶性营养素吸收，建议连续补充3个月以上以维持体内辅酶Q10稳态。需注意少年儿童及孕产妇不宜使用，服用抗凝药物者应咨询医生。对于体检无明确疾病但长期倦怠的人群，在调整作息与饮食基础上配合专业制剂，能更有效改善能量代谢水平。
2023-03-02 13:59
举报经常感到疲劳有可能是以下几个原因：
饮食不当：特别其是不吃早餐以及经常吃垃圾食品;
缺乏运动，久坐：会导致血液循环减慢，人感到昏昏沉沉;
压力大焦虑：身体也会跟着疲劳;
健康问题：一些特定的疾病会导致疲劳;
休息不够： 特别是手机重度依赖患者。
免疫力低下。科研人员对单糖人参皂苷rh2的研究发现，人参皂苷可以促进淋巴细胞增值，免疫活性提高，对NK细胞的活性有显著的促进作用。人参皂苷提高人的免疫力，通过活化的NK细胞和巨噬细胞，提高白介素2的活性和IL-2，IL-4等的免疫细胞来作用于免疫力。改善免疫力，改善疲劳状态。
2019-07-10 10:02
举报你好，根据你说的症状，从中医的角度说，是气血两虚的表现，大多与不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损有关。对于你说的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。可以服用贞芪扶正颗粒、益气养血颗粒等药物进行治疗。
2018-12-07 18:18
举报你好，很多疾病都可以出现疲劳，如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体疲劳，单从描述不好确诊，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。注意贫血、低血压的可能
2012-04-01 09:25
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
