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晚上睡觉的时候哼哼唧唧的,室友经常听到,有时候自己也知
补充说明:晚上睡觉的时候哼哼唧唧的,室友经常听到,有时候自己也知
2012-04-17 12:44
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精选回答(4)
晚上睡觉的时候哼哼唧唧的,室友经常听到,有时候自己也知道一般是属于正常现象。
夜间做梦是一种正常的生理现象。目前需要考虑的是帮助自己努力进行自我心理调整。应该充分理解和接受夜间哼唱的现象,学会相信自己,消除过度的担忧和注意力,提高在压力下的心理素质,帮助尽快恢复正常睡眠。如果在睡觉的时候梦到一些熟悉的场景或令人恐惧和恼火的场景,这些场景会刺激人体做出一系列反应,比如睡觉时发出嗡嗡声,还可能伴随着其他小动作。这可能是由身体不适引起的,例如长时间侧卧,导致手臂或腿部麻木。
饮食上可以吃些含钙元素的食物,并注意劳逸结合,有助于睡眠质量的提升。
2022-07-04 14:23
举报你好,根据你所叙述晚上睡觉哼唧的情况,我认为,这种情况确实与你所提到的做梦有着直接的关联性,而晚上做梦是人的正常生理现象,如果晚上睡觉频繁地出现你所提到的这种哼唧的现象,那么,可以初步考虑为你内心可能有着一定的心理压力所致。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,对自己晚上睡觉出现的哼唧现象,要能给予充分的理解和接纳,学会相信自己,消除过分担心和关注,增强抗压心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
2018-12-11 14:38
举报做梦是可能导致这个表现得了,做梦多,是属于睡眠质量不好的一个问题,还是需要考虑使用药物,才能很好的解决问题的了。一般你可以考虑一些中成药,比如安神补脑液,这类药物比较的温和,不会成瘾,是可以帮助改善睡眠的,随着睡眠的改善,你这个症状可能就会缓解的了。
2017-11-02 13:52
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成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。
症状起因: 反复使用精神活性物质者处于周期性或慢性中毒状态。
可能疾病: 毒瘾 海洛因肾脏病 非依赖性物质伴发依赖
常见检查:
就诊科室:成瘾医学科
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗:适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐,也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛;可与止痛药合用,作为辅助用药
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