发病时间：不清楚
在股骨头坏死锻炼方法中，骑车对股骨头坏死有好处吗?
补充说明：在股骨头坏死锻炼方法中，骑车对股骨头坏死有好处吗?
a******3 2012-05-24 11:29
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精选回答(3)
你好，踩车、蹬腿运动。患者平卧，双下肢自然抬起，屈髋屈膝，使双下肢做空踩自行车运动，并配合用力蹬腿。10秒/次，每组10次。
2019-08-27 10:46
举报你好，股骨头患者可以适度行骑自行车或游泳锻炼。平时走路要少量多次，切忌蹦跳。建议及时去接受诊治，据患者的病因病理，不同时期的病症特点，恢复血供，让药物和营养进入血管，配合出院训练才能达到“保髋”治愈股骨头缺血性坏死的效果。
2019-07-10 16:59
举报你好，目前的症状表现，考虑骑车等还是没有帮助的，要注意的
2012-05-24 11:34
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医生回答(2)
你好，功能锻炼应以自动为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。
2019-07-05 13:36
举报股骨头坏死患者闲暇时间可在家中进行康复锻炼，也是有利于股骨头坏死的康复，而骑车就是选择之一。骑车对股骨头坏死患者的好处，具体有以下两点：
一、骑车可减轻股骨头的负重，股骨头坏死患者在治疗期间新长出的骨组织比较脆弱，负重会使股骨头塌陷或再次塌陷，使病情加重，为使患者不出现这种情况，就不应长期站立行走，可采取拄双拐或骑车的方式来代步。
二、骑车可锻炼腿部肌肉，适当的骑车锻炼可对髋关节功能和活动能力有相应的帮助，防止肌肉血管出现萎缩。虽说骑车锻炼对股骨头坏死患者有帮助，但患者切忌过度锻炼。过度锻炼会造成肌肉损伤，也会给股骨头造成再次伤害，得不偿失。因此股骨头坏死患者在锻炼时一定要注意循序渐进，要根据自己的自身情况锻炼，不能勉强。
2012-05-24 15:54
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股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死 老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。
