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如何减轻淡化嫉妒心理？
补充说明：如何减轻淡化嫉妒心理？
t********1 2012-06-06 12:23
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
呵呵，嫉妒，是人之常情，不必刻意控制，順其自然，就好。因嫉妒，可以激發你的競爭心，可能也會有些焦慮和憤怒，恐慌和無助？過於在意外界的評價，過於追求完美，會讓你在不覺中忽略自己的優勢和特點。以己之短，去比拼別人的長處，徒增焦慮。其實，在別人眼中，恐怕你也是個不錯的被嫉妒的對象呢？
2012-06-10 00:45
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医生回答(1)
汪春香 主任医师 其他
擅长：精神病
提问
要正确面对社会。在复杂多变的大千世界中，不可能一切都尽如人意。因而不能过于理想化，社会成员之间地位的不平等、待遇上的差距是客观存在的。因此，不要盲目地与人攀比，要用客观公平的标准去衡量社会，以自己特有的标准过高地估计所处的环境，最终只会空余烦恼。正确的心态是：正视社会，承认差别，努力去缩小与别人的差距。
2014-06-20 11:15
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