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中年妇女私处如何保养?

发病时间:不清楚

中年妇女私处如何保养?

补充说明:中年妇女私处如何保养?

F****e 2012-06-13 15:16

阴道松弛 阴吹 漏尿 阴道 肛门 阴道紧缩 性冷淡 阴道干涩 外阴

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余宏伟 副主任医师 武汉性障碍咨询辅导治疗中心

擅长:擅长性冷淡、性厌恶、性交恐惧症、高潮缺乏、性快感缺乏、夫妻生活咨询辅导、性心理咨询等性障碍咨询治疗辅导

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引导松弛可通过提肛运动帮助改善,阴吹漏尿主要是阴道松弛导致的,阴道改善了阴吹漏尿就可以消除。阴道干涩和年龄,压力,炎症和平时保养不当或者习惯错误导致。平时没有阴道炎症只用清水清洗外阴,不要经常反复做阴道深度冲洗。正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩老化。

2012-06-13 19:48

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陶金诺 河北医大 三甲

擅长:避孕流产

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阴道松弛的情况可以做这样的运动:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

2012-06-13 15:17

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