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精选回答(3)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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30岁感觉浑身没劲,可能与过度劳累有关,也可能是由于贫血、低钾血症等原因引起的。

1、过度劳累

如果患者长期进行重体力劳动,或者长期熬夜,可能会导致身体过度劳累,从而引起全身乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者也可以通过泡热水澡的方式,促进身体血液循环,改善乏力的情况。

2、贫血

如果患者长期饮食不当,可能会导致体内营养元素不足,引起贫血的情况。由于红细胞减少,导致血液中血红蛋白含量下降,从而引起全身乏力、面色苍白等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

3、低钾血症

低钾血症主要是由于钾摄入不足、钾吸收障碍等因素引起的。由于钾元素在体内起到维持酸碱平衡的作用,如果患者出现钾元素摄入不足的情况,会引起全身乏力、精神萎靡等症状,还可能会伴有食欲下降、恶心等情况。建议患者可以在医生指导下使用氯化钾、枸橼酸钾等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含钾元素的食物,如香蕉、海产品等。

除此之外,还可能与上呼吸道感染、甲状腺功能减退等因素有关,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-07-24 05:15

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,根据你所说的这种情况,我怀疑是肾阳虚引起的。你可以多吃一点补气血的东西也可以去医院做个系统新的检查好查清楚病因。平时的话可以多吃一些补气血的食物也可以做一些体育锻炼,晚上睡觉之前可以用温水泡一泡脚消除疲劳。

2018-10-24 17:53

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钱东辉 医师 城关东街卫生室

擅长:临床常见病的治疗。

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这种情况多见于休息不好、气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病导致,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。

2012-06-27 09:34

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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