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我近来5点多就起来上厕所，之后就睡不着

发病时间：最近一个星期

我近来5点多就起来上厕所，之后就睡不着

补充说明：我近来5点多就起来上厕所，之后就睡不着

2012-07-01 16:55

睡不着睡不着觉生物钟睡眠

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精选回答(3)

窦晨辉副主任医师郑州人民医院三甲

擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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五点多起来上厕所之后就睡不着觉了，一般情况下早上6点左右起床，如果每天都是这个样子的话，说明你的生物钟很准时，这是一件好的现象，每天其实保证有六个小时的睡眠对于成人是足够的所以对于你所描述的这种状况不用太过于担心了，这不是一个病症

2023-03-09 11:42

陈安丽二级心理咨询师抚州市第一人民医院三甲

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2018-09-24 19:23

徐清芝医师山东省冠县城镇医院

擅长：擅长小儿疾病，如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。

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你好。这是有一定的关系的，需要慢慢的进行调理为好的，不要有过大的压力。

提问者对于答案的评价：
askVH3BK：O(∩_∩)O谢谢

2012-07-01 17:03

疾病百科

•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。