首页> 外科> 骨科> 肘窝拍打有什么好处

精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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肘窝是肘关节的一个部位,位于上臂与尺骨之间,是人体上一个重要的穴位。临床上通过拍打肘窝,可以起到缓解疲劳、促进局部血液循环、改善关节疼痛等好处,但需要在医生指导下进行。

1、缓解疲劳

肘窝处存在尺神经、桡神经等神经,适当拍打肘窝可以刺激神经,缓解肘关节的疲劳,对于上肢的运动能力也有一定的调节作用。

2、促进局部血液循环

肘窝处存在丰富的血管,适当拍打肘窝可以促进局部血液循环,有助于改善上肢的供血情况,在一定程度上也可以辅助增强上肢的力量。

3、改善关节疼痛

肘窝处存在尺神经、桡神经等,适当拍打肘窝可以刺激尺神经、桡神经,改善尺神经、桡神经受压的情况,对于肘关节疼痛有一定的缓解作用。

除此之外,也可以起到促进局部气血运行、辅助改善上肢麻木的作用。建议在医生指导下进行拍打肘窝,力度适中,避免过重导致疼痛。

2023-07-22 05:48

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,可能是伤风感冒所致,可以服用扑热息痛泡腾颗粒,柴胡口服液,双氯芬酸纳缓释胶囊治疗一下

2012-07-09 06:13

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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