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5年没性生活了，阴道是不是已经松弛？
补充说明：5年没性生活了，阴道是不是已经松弛？
2012-07-16 21:09
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精选回答(4)
5年没性生活了，阴道可能会出现松弛的情况。
阴道松弛通常是因为频繁的性生活或者是年龄增长，导致体内的激素水平下降，从而使阴道的肌肉出现松弛的现象，而且与个人的体质也有一定的关系。如果平时经常做重体力劳动或者是过度的性生活，就有可能会导致腹压增加，会导致阴道松弛的情况更加严重，而且还会伴有阴道疼痛或者是阴道出血等现象，因此要注意加强营养，并且也可以适当的做一些提肛运动，能够锻炼盆底肌，从而改善阴道松弛的情况。如果比较严重的阴道松弛，也可以通过阴道紧缩术进行治疗，能够使阴道变得比较紧致，见效也比较快。
恢复期间要注意加强营养，可以多吃一些蛋白质或者是维生素比较多的食物，并且也可以吃一些蔬菜水果，能够补充营养，从而促进恢复。平时还要注意加强身体锻炼，也能够提高自身的体质，减少不良的情况。
2023-07-22 03:44
举报从你的描述上看，如果有阴道松弛的现象，很有可能和多次生产是有一点关系的，可能是盆底肌没有恢复好，是可以在正规的医院这个盆底恢复治疗，一般是需要1-两个疗程。在治疗前是需要避开月经期，一般月经彻底干净后三天是可以做治疗的。
2018-10-18 15:28
举报可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了，坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术
2012-07-16 21:14
举报你好，你的情况是阴吹，多是阴道松弛或是有阴道炎等引起的可能，最好去医院检查明确后治疗。如有炎症的话，检查白带常规后治疗。如是阴道松弛引起的最好去医院手术缩阴治疗
2012-07-16 21:11
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阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所说的“阴吹”。
