首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 我今年42岁,睡眠时间不足5小时,影响

我今年42岁,睡眠时间不足5小时,影响

发病时间:最近一年

我今年42岁,睡眠时间不足5小时,影响

补充说明:我今年42岁,睡眠时间不足5小时,影响

a******K 2012-07-17 12:59

睡不着 失眠症 压力大

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

找医生

你好,你提供的情况是42岁女性睡眠时间不足五小时。考虑与平时的劳累,心里压力大有关系,建议去正规公立医院的中医科就诊。医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜。不要有太大的心理生活压力

2019-01-05 12:33

举报

医生回答(1)

高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

找医生

睡眠时间短对身体肯定是不好的,如果长时间睡眠时间都是如此,或者睡不着的话,那很有可能是失眠症。

2012-07-17 13:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

推荐医生更多