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日常生活中有哪些食物可以降低血脂
补充说明:日常生活中有哪些食物可以降低血脂
a******K 2012-07-30 11:12
猪油 猪肉 黄油 肥牛 沙丁鱼 牡蛎 苹果 胡萝卜 玉米 马齿苋 海带 甜杏仁 大蒜
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精选回答(1)
董玉玲 乡村医师 其他
擅长:高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。
提问
平时饮食注意,减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。多吃蔬菜、水果和薯类多吃蔬菜与各种水果。降血脂的食物有:大马哈鱼、沙丁鱼、牡蛎、苹果、蜜橘、胡萝卜、玉米、马齿苋、海带、甜杏仁、豆类及豆制品、茶、大蒜等。
2012-07-30 11:15
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