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都市白领患上强迫症的概率为什么这么大?

发病时间:不清楚

都市白领患上强迫症的概率为什么这么大?

补充说明:都市白领患上强迫症的概率为什么这么大?

a******K 2012-08-04 13:53

强迫症 完美主义 心理治疗 芝麻

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东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

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强迫症的起因每个人都不同,一般都来自生理、心理、社会三个方面的综合因素。家庭是其中很大的一部分,因为每个人都是在家庭中形成最初的性格和价值观等,但也不能全都归于家庭因素。强迫症的形成是复杂且会发展变化的,而且有些影响因素是无法改变的,所以还是要从现在的症状入手治疗,能改变的现实因素当然最好能变一下,不能改变的只能去适应。如果需要治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性只要能及时治疗,患者又能配合的话,通过一段时间专业系统的治疗和练习,可以改善症状,回归正常生活的。

2012-08-05 09:20

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邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心

擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

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病情分析:一般而言,强迫症跟社会因素,个性因素关系密切.我们的文化在过去近百年经历太多的理想性教育,革命与反革命的较量.思维习惯中不知不觉弥漫着极端思维模式,而且代际之间会耳濡目染,潜移默化.这些都可能助长极端完美主义倾向.完美主义往往是强迫症犯病的"底色"因素.
指导意见:加强自身的成长训练和社会适应能力.强迫症不可怕,也是一种财富经历.是可以治愈的,一旦遭遇,可求助合格的心理咨询师

2012-08-04 14:01

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医生回答(1)

高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

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社会压力过大加重强迫症。社会对都市白领的要求往往很高。例如,在公共场合,他不能乱说话,不能乱喝水,工作也成了由外在动机而不是内在性情所主宰。正是在这种压力下,他对自己的要求也会再次提高,促使自己从一个成功走向另一个成功。而一些原本很开心的事情,因为有了压力和包袱,也变得不再快乐。实际上,为了满足他人的期望而过分考虑功利目标,人离天性就会越来越远,变得越来越刻板。而这时候心理功能受到扭曲,就会以强迫症的方式表现出来。
不要过分在乎别人看法。人生活在现实中,社会压力无时不在,不可能不重视别人的看法,但要把握好“度”,要学会在过程中找到开心。对强迫倾向的治疗和疏导,目前采用最多的是心理治疗和自我心理调节。首先,有强迫倾向的人要陶冶个性,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美。譬如老是问自己我做得好吗?这么做行不行?别人会怎么看我之类的问题。如果过分在乎别人的看法,人就成了舞台上的演员,而忽略了自己的存在。其次是要学会顺其自然,不要和大环境对着干。对自己的想法与情绪过分较劲的人,很容易强迫。强迫的另一个特点是喜欢琢磨,他们活得不轻松,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此,在思考问题时,要学会接纳控制不了的局面,不要钻牛角尖。第三是为所当为,该干什么时,就干什么。工作要重视过程,不要过分重视结果。做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情。要争取每时每刻都能从工作中感受到快乐。

2012-08-04 14:23

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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