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睡眠不好头上会长疙瘩是怎么回事?
补充说明:睡眠不好头上会长疙瘩是怎么回事?
2021-08-28 22:07
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首先要强调的是,睡眠不好和头上长疙瘩是两回事儿,不相干 。头上长疙瘩,你可以找皮肤科医生看一看到底是什么情况。而睡眠不好就要寻找,引起失眠的原因,失眠的原因很复杂,有原发性的,和继发性的,要从这两个方面着手。找到原因之后,好对症治疗。首先从生活上要调节自己,睡前两小时不要太兴奋,不要吃过饱。可以喝一杯白糖水。
2022-09-14 01:15
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