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经期能吃生冷食物吗
补充说明：经期能吃生冷食物吗
2012-10-18 10:23
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在经期期间，应适度饮食，并且避免食用生冷、辛辣以及刺激性食物。
确保腹部温暖，防止受寒。减少过度劳动和夜间熬夜，同时限制剧烈的身体活动。日常饮食推荐包含丰富的蛋白质和营养，例如多种蔬菜、鱼类及虾类，这些都能提供必要的维生素和蛋白质，有利于保持身体健康。
2025-02-20 17:41
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葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长：内科相关疾病，高血压，高心病，冠心病，肺心病，风心病，先心病，心绞痛，房颤，室上速，心衰等；消化不良，胃肠功能紊乱，消化性溃疡，胆管炎，胆囊炎，胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
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开同的主要成分是氨基酸，用于合成蛋白质，主要是治疗肾功能不全，尿毒症，低蛋白血症患者，对于改善浮肿，提高血液蛋白含量有效，对于心脏病，忧郁症治疗也有效果。建议您需要就诊检查，明确诊断，根据医嘱合理选择药物治疗，避免药物乱用，延误诊治。
2018-03-17 13:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
