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糖尿病人能喝玉米面糊糊吗
补充说明：糖尿病人能喝玉米面糊糊吗
2021-10-31 22:00
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
玉米糊是用玉米的制品玉米面做成的，有上述可知：百克玉米（玉米粒）热量仅有106千卡，但是玉米面的热量会达到360千卡。接下来把玉米面熬成糊状，这个过程就已经将所有的糖分完全融进了汤里面，喝下玉米糊跟喝下白粥没有多大区别，糖分在这种情况下极易被吸收，即使有大量的纤维也不会有太大的作用！若想吃玉米，最好的是煮老玉米，至于玉米糊就不要吃了。
2022-09-16 13:33
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