发病时间:不清楚
补充说明:糖尿病人吃玉米面吗
2022-04-12 18:27
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糖尿病人吃玉米面,但注意控制总量。玉米面含丰富淀粉,比大米低,吃玉米面应将玉米面所提供热量计算到每天总能量中,保证每天能量摄入不超标,对血糖影响不会很大。玉米面中粗纤维含量比大米多,会增加饱腹感减少淀粉摄入量。玉米面中含粗纤维、可溶性纤维、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等,粗纤维比较丰富,有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。也可以吃荞麦面、麸皮、紫米、燕麦等。
2022-04-18 16:38
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