发病时间：不清楚
经常夸张的表现出自己很悲伤，夸张的表现
补充说明：经常夸张的表现出自己很悲伤，夸张的表现
a******W 2012-12-08 11:21
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精选回答(1)
病情分析：你是在用一种想象来逃避现实，这是心理的一种自我防御机制。这种行为可以让你获得暂时的满足感，。
指导意见：可是长期沉溺于这样的行为之中，会让你分不清楚现实，同时别人也会因你的不诚实而远离你。对于现状建议你要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。让自己回归现实。
2012-12-08 13:01
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