发病时间：最近一个星期
您好！我今年35岁，夫妻感情很好，性生
补充说明：您好！我今年35岁，夫妻感情很好，性生
补充提问：再继续下去我将崩溃！甚至我会离家出走，也想过更极端的
a******W 2012-12-14 06:53
我要咨询
精选回答(2)
向柳平 副主任医师 黄石人福医院
擅长：擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。
提问
这种事情明显是男方做的不对，我不理解，为什么你和你的老婆一起跟别的男人开房。如果说你们夫妻感情还在，就要接受这一枚苦果，自己咽下去。同时找一份必须集中全部精力去工作的事情做。让时间来冲淡这一切，不过这个阴影可能总是会存在你的心里，最好是在当地找一名心理咨询师谈一谈。
2018-11-12 20:03
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
病情分析：无论最初出轨的原因是什么，这对你都是一种伤害。
指导意见：要抚平这种伤害需要一定的时间。此时你需要先让自己冷静下来，试着分析自己在这件事情中的责任。同时接受自己的情绪，痛苦，无助，可以给自己安排一个可怜虫时间，专门用来想这件事情。其次，多运动，改善自己的情绪。最后，建议夫妻一起进行心理咨询，改善现状。
提问者对于答案的评价：
askCJ8CW：专业
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