发病时间:一年以上
32岁不想上班了怎么办
补充说明:32岁不想上班了怎么办
2012-12-14 17:55
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精选回答(3)
32岁的人如果不想上班,可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。引起32岁不想上班的原因有很多,比如精神压力过大、抑郁症、焦虑症等,需要根据引起的原因对症改善。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下,会使交感神经处于兴奋的状态,也会使肾上腺素分泌增多,从而影响正常的工作和生活,可能会出现不想上班的现象。可以通过减轻工作量的方式进行改善,也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
2、抑郁症
抑郁症是精神心理方面疾病,长期精神压力过大,可能会使患者出现精神崩溃的情况,也会出现对生活失去兴趣的情况,从而使患者出现不想上班的现象。可以通过心理疏导的方式进行改善,也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、焦虑症
引起焦虑症的原因与遗传因素有一定关系,如果在日常生活中长期处于精神压力过大的状态下,会使患者出现心情焦虑、烦躁不安等情况,也会出现不想上班的现象。可以通过认知行为疗法的方式进行改善,也可以通过放松疗法的方式进行处理。
除此之外,不想上班也可能与双相情感障碍、精神分裂症等疾病有关,建议患者及时就医,在医生指导下进行对症治疗。
2023-07-23 04:06
举报你好,根据你所叙述的感觉或症状,我认为,还不足以诊断为抑郁症,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,因为现实原因,让你一直得不到有效地完善,就容易让你遇事产生你所叙述的那些感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,让你能有效地消除导致你产生健忘等心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。
2018-09-12 16:06
举报病情分析:根据你的描述,需要调理体质,补益肝肾之气为主
指导意见:平时要禁食辛辣刺激的食物,尤其要注意下补益脾肾之气较好
2012-12-14 17:56
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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