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本人已婚35岁,就是和女性沟通很难,这

发病时间:一年以上

本人已婚35岁,就是和女性沟通很难,这

补充说明:本人已婚35岁,就是和女性沟通很难,这

a******K 2013-01-10 12:01

女人 紧张 焦虑

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精选回答(2)

毛慧 医师 济南华侨医院

擅长:省市级医疗单位从事精神科临床工作近30余年,具有扎实的理论基础和丰富的临床工作经验。在国内多家权威刊物发表医疗论文四十余篇,擅长各种精神科常见、多发疾病以及各种精神科疑难杂症的诊治,尤其在治疗抑郁、强迫,精分等方面有独特见解,治愈精神疾病患者无数,行医态度严谨,待人和蔼可亲,深受患者信赖好评。

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你好。这还是和你的性格特点有关。可以在生活中多做这方面的训练,学会在沟通和交流中的一些放松和转移疗法,不要过于关注对方的性别。建议你及时调节自己的心态,缓解生活压力,保持愉快的心情,避免情绪紧张,焦虑,多吃些水果蔬菜,清淡饮食,少吃辛辣食物,多看一些积极向上的励志方面的书籍和电影之类的文学作品。生活中注意适当参加户外运动,多听舒缓的音乐,不要熬夜,多注意休息。祝开心快乐。

2013-01-10 15:52

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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

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病情分析:如果一直是这样的情况,考虑为你对女性不了解导致的。
指导意见:男性和女性的沟通本身就非常不同,两性从理解方式和语言方式方面都存在很大差异,所以有些人和同性聊起来海阔天空,可是和异性说起话来老文不对题,对于这样的情况你可以多读一些这方面的书籍来改善,《男人来自火星,女人来自金星》非常不错。

2013-01-10 14:46

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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