发病时间：一年以上
，脚抽筋需要吃什么食品
补充说明：，脚抽筋需要吃什么食品
a******W 2013-01-14 19:42
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精选回答(1)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
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您的这个情况有可能是缺钙引起的，食物的话可以吃点牛奶，豆制品都是含钙比较丰富的食物。也可以吃点鱼肉，鸡肉，牛羊肉。你也可以直接吃点钙片，直接补充钙剂都是可以的。如果吃东西没有条件的情况下。适当的出去晒晒太阳吃点啊，鱼香肉丝。或者油炸胡萝卜条都有利于补钙。
2017-12-26 13:36
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