发病时间：不清楚
我经常会发呆，和别人说话时就会无意分心
补充说明：我经常会发呆，和别人说话时就会无意分心
a******W 2013-01-22 20:41
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精选回答(2)
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述自己经常发呆的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点，因为现实原因，让你一直得不到有效地完善，就使你在与身边人相处时，就容易产生你所叙述的经常会发呆等感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，进一步完善好你的性格特点，让你能有效地消除导致你产生经常发呆的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。
2018-11-03 16:50
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
病情分析：你这种情况是有些自闭，这和你的成长经历自信心有很大关系。
指导意见：1、乐于接受自己。2提高对社会交往与开放自我的认识。交往能使人的思维能力和生活技能逐步提高并得到完善，交往能使人的思想观念保持新陈代谢，交往能丰富人的情感，维护人的心理健康。只有开放自我，表现自我，才能使自己成为集团中的一员，享受到人间的快乐和温暖，而不再感到孤独与寂寞。要克服孤独感，就要把自己向交往对象开放。既要了解他人，又要让他人了解自己，在社会交往中确认自己的价值，实现人生的目标，成为生活的强者。3、精神转移法。及关注的焦点由自我转移到其他事物上去，以减轻心理压力。4、系统脱敏法。自我封闭者要正视现实，要勇敢地介入社会生活，找机会多接触，多了解他人。这样不断摸索经验，扩大与外界的交往。可以从最容易的做起。逐步增加难度。例如：写信——打电话——上街——外出见朋友——参加聚会——邀请朋友来家做客——在电台为朋友点歌——在报刊上发表文章——公开场合讲演——担任某一群体负责人。
2013-01-22 20:52
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自闭症，又称孤独症，被归类为由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不完整的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症是一种广泛性发展障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。通过后天的特殊教育辅导，对自闭症患者进行早期干预治疗可以帮助其在后天社会适应能力方面的提高起到良好的作用。
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