发病时间：不清楚
便秘怎么治疗才有效
补充说明：便秘怎么治疗才有效
2013-02-22 11:18
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精选回答(3)
便秘的治疗应以调整生活习惯为主。增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜水果，粗粮；保证充足的水分摄取；定时定量运动，促进肠道蠕动。同时，养成规律排便习惯也至关重要。若上述方法无效，可考虑药物辅助，如容积性泻药、刺激性泻药或肠动力药，但需遵医嘱。严重顽固性便秘可能需要肠胃科医生进行进一步诊疗，甚至手术干预。记得，个体差异大，治疗方法需个体化定制。
2025-02-25 17:19
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为个人体质和胃肠菌群失调引起的这种便秘的情况，您所说的这一味草药并不能解决实质性的问题。建议您到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，可以选择调理脾胃的药物进行治疗一般是可以恢复正常的，要注意多饮水，多吃绿叶蔬菜，有利于这种情况恢复。
2018-12-29 11:19
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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病情分析：石斛可以经常煮水喝的。便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。
指导意见：便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。或天天自己动手进行腹部按摩。也可以找中医辨证用中药治疗。
2013-02-22 11:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
