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吃什么食物可以提高人体血色素
补充说明：吃什么食物可以提高人体血色素
a******M 2013-02-25 13:22
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精选回答(5)
如果出现血色素偏低，这种情况主要是贫血的表现，需要查明一下贫血的原因和贫血的类型，然后针对性的进行对症治疗纠正贫血，饮食上主要是注意多吃猪血猪肝，大枣，红糖类的食物，多吃一些木耳，多吃一些阿胶类的产品，有阿胶糕等，有利于方正贫血的恢复。
2018-01-01 17:18
举报提高人体血色素，日常可以适当多吃些动物肝脏以及其他有补铁效果的食物，还可以用人参皂苷Rh2来调理，增强免疫力，补益气血，比较适合中老年人作为日常的调理，还能抗疲劳，延缓衰老。
2019-07-19 17:15
举报您好，血色素减少则认为是贫血，不同类型的贫血治疗措施不同，如果是缺铁性贫血可通过饮食来帮助恢复，如果明确为缺铁性贫血，可通过口服补铁的药物进行治疗，比如琥珀酸亚铁片，同时积极查找导致缺铁的原因，饮食可适当多吃一点动物血制品、动物内脏、瘦肉等。
2019-03-06 16:42
举报病情分析：你好，你这种情况可以多吃含铁较高的食物：猪肝 猪血： 芝麻酱： 黑木耳 桂圆 银耳： 海带 虾子 海蛰 大豆 黑豆 豆腐干。
指导意见：你好，建议你多吃补肾的食物，如狗肉、韭菜、黑豆，黑米，黑芝麻花生米，大枣，山药等
2013-02-25 14:22
举报病情分析：你好，血色素低是贫血的表现，贫血的种类是比较多的，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再障等，而且程度也不一样，所以这需要检查清楚贫血的病因与类型，以及程度如何，从而进行相应的治疗。
指导意见：平时的饮食方面要注意适当多吃一些蛋白质食物如瘦肉、猪肝等。
2013-02-25 13:46
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
