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手臂肌肉拉伤手腕有响声

发病时间:不清楚

手臂肌肉拉伤手腕有响声

补充说明:手臂肌肉拉伤手腕有响声

a******M 2025-08-27 01:56

手臂肌肉拉伤 手腕 肌腱损伤 红花油 扶他林 跌打丸 疼痛 芬必得

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精选回答(2)

舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

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手臂肌肉拉伤并伴有手腕响声,可能是由于过度使用、不当姿势或突然的肌肉拉伸造成的。这种情况通常发生在进行重复性劳动或运动后,如举重、打球或长时间使用电脑。

如果手腕响声伴随疼痛加剧或活动受限,这可能意味着肌腱或关节囊受到了损伤。响声可能是由于肌腱滑动不畅、肌腱炎或关节囊炎症所致。这种情况下,疼痛性质可能为钝痛或锐痛,且在手腕活动时尤为明显。持续时间可以从几天到几周不等,具体取决于损伤的程度和个体的恢复能力。

另一种情况则关联到关节问题,如关节炎或关节囊炎。这类状况通常伴有早晨僵硬感,活动后有所缓解。手腕响声在这种情况下可能更加频繁,且伴随关节肿胀或疼痛。

一旦症状呈现持续加重、疼痛剧烈或伴有明显肿胀,则需要考虑是否为更严重的状况,如骨折或严重的肌腱损伤,这时应立即就医。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的运动姿势,避免重复性动作造成的肌肉和关节损伤。

2. 定期进行手腕和手臂的伸展运动,以增强肌肉和韧带的灵活性。

3. 在进行体力劳动或运动前,做好充分的热身,减少受伤风险。

4. 注意休息,避免长时间重复同一动作,给身体足够的时间恢复。

2025-08-28 07:50

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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院

擅长:颈椎病,腰椎病,骨折,乳腺增生,乳腺纤维瘤,月经不调,痔疮,头晕,头痛。肝胆结石,前列腺炎,肾虚早泄,泌尿系感染,肾结石

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病情分析:分析您所述的症状,常见于局部肌腱损伤所致
指导意见:积极热敷,红花油或扶他林外敷外涂,跌打丸口服,疼痛时芬必得口服,治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗。

2013-03-04 12:07

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疾病百科

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手臂肌肉拉伤

手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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