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肝阴虚怎么食补
补充说明：肝阴虚怎么食补
2013-03-09 10:23
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
肝阴虚可以通过适量食用滋补类食物进行调理，也可以在医生的指导下服用滋补肝阴类药物进行治疗。
1、滋补类食物
肝阴虚是由于肝脏之阴液不足所引起的症状，患者会表现出头晕耳鸣、失眠多梦、视物模糊、眼睛干涩等症状。日常生活中可以多吃一些滋补肝阴的食物，如枸杞、银耳、桑葚、黑芝麻等。枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚、精血不足所引起的腰膝酸软、头晕、目眩等症状具有一定的调理作用。银耳性平、味甘淡，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，对于虚热之邪伤及肝阴所引起的口干口渴、食少等症状具有一定的调理作用。桑葚性寒、味甘酸，具有滋阴补血、生津润燥的功效，对于肝阴不足、精血亏虚所引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、失眠多梦等症状具有一定的调理作用。黑芝麻性平、味甘油，具有补肝肾、润五脏的功效，对于肝肾阴虚、须发早白等症状具有一定的调理作用。
2、滋补肝阴类药物
常见的滋补肝阴类药物主要有麦味地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等。麦味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋阴益肾的功效。杞菊地黄丸由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋肾养肝的功效。明目地黄丸主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋肾明目的功效。
此外，患者还可以在医生的指导下，通过针灸、拔罐等方式进行调理。日常生活中，患者需要注意避免过度劳累，避免熬夜，以免加重肝阴虚的症状。
2023-07-22 08:04
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沈贞富 副主任医师 龙城区马山街道腾龙社区服务站
提问
当身体出现肝阴虚的临床表现情况，会出现血虚阴虚的身体表现症状，比如出现眼干口干经常上火眼睛视物模糊等临床表现情况当身体出现肝阴虚的临床表现情况，首先日常生活避免辛辣刺激性食物可以通过知音等着我调理身体，比如适当饮食，麦冬，沙参，枸杞等着我可以配合滋阴的药物治疗，比如六味地黄丸，杞菊地黄丸等药物
2018-11-28 10:23
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丁波 主治医师 成都市德康医院
擅长：乙型肝炎，肾病，肿瘤，支气管炎，哮喘，月经不调，痛经，胃病，性病等
提问
病情分析：这个情况可以多吃菌类食品滋阴润肺，
指导意见：可以多吃银耳，木耳，蘑菇一类的食品。
2013-03-09 10:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
