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躺木板床对腰好吗
补充说明：躺木板床对腰好吗
2013-03-17 18:54
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精选回答(2)
通常情况下，躺木板床对腰部有一定的好处。
木板床上面的承托力一般比较好，可以支撑腰部的承受压力，防止出现腰部肌肉劳损的情况。此外，如果患者长期睡木板床，可以使腰部肌肉得到放松，有助于缓解腰部疼痛的症状。同时，患者还可以在腰部垫一个软垫，能够使腰部的肌肉得到放松，也有助于维持腰部的生理曲度。但患者需要注意的是，如果患者长期睡木板床，可能会导致腰部的肌肉无法得到放松，进而会出现腰部肌肉劳损的情况。建议患者可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，缓解腰部疼痛的症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持正确的睡姿，以免对腰部造成损伤。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强腰部肌肉的力量，有助于维持腰部的稳定性。
2023-07-28 01:14
举报可以的，平卧木板床，并不是真的木板床，只要不是软床垫就可以的，可以左侧卧，右侧卧，都可以减轻腰椎压力
2013-03-17 19:07
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
