发病时间：最近一个月
一觉醒来觉得脚踝好像有个小筋包下地走路疼
补充说明：一觉醒来觉得脚踝好像有个小筋包下地走路疼
2013-03-24 20:43
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精选回答(2)
一觉醒来觉得脚踝好像有个小筋包下地走路疼多考虑睡姿不当，也可能是外伤、足底筋膜炎等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果患者在睡觉时长期朝一侧睡觉，可能会压迫一侧脚部，导致血液循环不畅，会出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者受到外界物体撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解，能够帮助消肿。必要时患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3、足底筋膜炎
如果患者长时间站立，并且经常做重体力劳动，可能会引起足底筋膜炎，会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过拉伸训练的方式缓解。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、腱鞘炎等原因造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 05:43
举报就你目前脚跟酸痛的问题，可能跟你长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，运动劳累过度，长时间穿高跟鞋等等，也可能因为慢性劳损得了骨关节病，比如慢性滑膜炎、骨质增生等，这就需要进一步到医院检查了。现在痛的比较厉害，肯定要少走一点。建议还是平时加强保养吧，不要让脚后跟太累了。如果长时间站立的话，可以把身体重心前移，减轻脚后跟的压力，学会用前脚掌底承重吧！如果症状反复发作或进行性加重，有必要的话，可以去正规医院拍个片子，看看脚踝关节骨头是否有问题，如果涉及到肌腱的检查，那就需要做磁共振了。
2018-08-04 16:12
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骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称骨关节炎，退行性骨关节病，增生性关节炎，老年性关节炎。好发于50岁以上人群，女性多于男性，不同程度的影响中老年患者的生活质量。
