发病时间：最近一年
害怕结婚对于相亲的人心里别扭纠结矛盾
补充说明：害怕结婚对于相亲的人心里别扭纠结矛盾
a******M 2013-04-02 18:11
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精选回答(1)
1、开放的态度和良好的沟通，婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。2、转变不合理认知，你是被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的人，所以才会恐惧，所以要合理的看待婚姻和感情。3、接受系统的心理辅导，并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。
2013-04-03 07:31
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
