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经常熬夜不按时吃饭对身体有什么危害
补充说明：经常熬夜不按时吃饭对身体有什么危害
2013-04-06 12:51
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精选回答(5)
经常熬夜不按时吃饭对身体的危害一般有损伤肝脏、胃部不适、精神状态差等。
1、损伤肝脏
熬夜会对肝脏造成一定的损伤，肝脏是人体的解毒器官，熬夜会使毒素不能及时排出，从而损伤肝脏。
2、胃部不适
经常熬夜不按时吃饭会导致胃酸分泌过多，从而出现胃部不适的症状，如胃痛、胃胀等。
3、精神状态差
经常熬夜不按时吃饭会导致内分泌失调，从而出现精神状态差、身体疲劳等情况，还会影响到正常的工作和生活。
除此之外，还可能会导致内分泌失调、免疫力下降等危害。建议平时要保持良好的作息习惯，不要熬夜，熬夜会导致身体的各个器官无法得到充分的休息，从而出现各种疾病。
2023-07-24 05:57
举报经常熬夜不按时吃饭对身体的危害有免疫力下降、内分泌失调、胃肠功能失调等。
1、免疫力下降：经常熬夜会导致睡眠不足，经常疲劳，精神差，注意力不集中。长此以往，免疫力会逐渐下降。2、内分泌失调：人体的所有器官和肝脏也需要适当地休息。如果这些器官和肝脏在熬夜后没有得到及时的休息，就可能导致体内激素水平异常，从而诱发内分泌功能紊乱，导致内分泌失调。3、胃肠功能失调：经常暴饮暴食或长期不按时进食，还可能诱发急慢性胃炎、胃溃疡或急性胃扩张、胃病的发作，影响患者正常的胃肠功能，导致胃肠功能紊乱。
建议患者改善不良习惯，多吃一些新鲜蔬菜，还需要适当运动。
2022-10-25 10:43
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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很显然你这样提问，只知道这样做是肯定对身体有危害的。所以你如果存在这类问题的话建议最好纠正这些不良的习惯为好。长期熬夜不按时吃饭的话，首先就容易造成人体的生物钟紊乱，另外还容易造成胃肠道的功能紊乱。而且由于长期睡眠不足，身体的自我修复能力下降，对于记忆力反应力还有精神状态等等包括胃肠道功能都有非常大的影响。
2019-03-15 22:23
举报患者经常熬夜容易耗伤气血津液导致气血亏虚，进食不规律则导致脾胃虚弱，运化水液功能失调，营养滋润功能失调，因此头晕，食欲不振，消化不良，全身乏力等。建议给以补气血，养血药物归脾丸，参苓白术散治疗，并建议减少熬夜，低盐低脂饮食，加强身体锻炼，增强体质，并勿劳累。
2018-07-14 16:32
举报经常熬夜会导致虚火上升引起一些身体上的不适，皮肤表现尤为明显，另外不规律饮食会导致胃肠道疾病的情况。
2013-04-06 12:57
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
