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发病时间:最近一年
老做恶梦怎么办,有时有自残行为
补充说明:老做恶梦怎么办,有时有自残行为
a******M 2013-04-06 19:50
恶梦 自残行为
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精选回答(1)
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!
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恶梦多和白天情绪过于激动有关,建议你不要看刺激性的影视作品,同时白天不要过于劳累,不要给自己太多的压力,多运动即可改善。
2013-04-07 09:06
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