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12岁女孩身高体重标准是多少
补充说明：12岁女孩身高体重标准是多少
2013-04-12 13:23
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精选回答(4)
卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
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12周岁小女孩的身高标准范围在131-144cm，体重范围在24.59-30.06kg。
这个年龄段的女孩进入青春期，激素分泌水平会变化，身体开始发育，身高和体重会有所变化。标准范围虽是如此，但遗传因素可能导致个体差异。只要身高体重数值在正常范围内，且无其他不适症状，通常无需过度担忧或特殊治疗。
若身高体重低于正常标准，并伴有头晕、乏力等症状，可能是营养不良，建议增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、牛奶，同时多吃新鲜蔬果，如苹果、菠菜，以补充所需营养。保持良好的生活习惯至关重要，确保充足的睡眠，避免熬夜，以免影响发育。定期进行有氧运动，如跑步、跳绳，能促进新陈代谢，增强体质。
2023-07-24 07:14
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm，但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的。建议你多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食身高与体重是与很多因素有关的，但您的这种情况还是比较正常的，请不要过于担心。
2019-02-01 09:26
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陈宇飞 主治医师 国药同煤总医院 三甲
擅长：颅脑外伤，脑出血，脑梗死，动脉瘤，动静脉畸形，脑肿瘤
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2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm，但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食身高与体重是与很多因素有关的，但您的这种情况还是比较正常的，请不要过于担心。
2018-03-13 23:08
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杨艳 医师 乐至县第四人民医院
擅长：内科
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2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm，但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食
2013-04-12 13:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
