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吃黄豆与吃豆浆效果一样吗?

发病时间:不清楚

吃黄豆与吃豆浆效果一样吗?

补充说明:吃黄豆与吃豆浆效果一样吗?

a******M 2013-04-20 12:58

黄豆 豆浆 牛奶

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曹静 药师 长沙市中心医院 三甲

擅长:擅长营养,慢性病的防治,美容,瘦身、泌尿外科、妇产科、传染病科、儿少卫生、心理咨询

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建议:豆浆的吸收会比黄豆要更好一些,但是也不要天天都吃,可以隔一天吃一次牛奶,补充动物蛋白

2013-04-22 11:20

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生豆浆中毒 (豆浆中毒)

生豆浆中含有毒素,如果加热不彻底,毒素没有被破坏,饮用后可导致中毒。

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