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坐月子吃猪肚怎么吃,才营养.
补充说明:坐月子吃猪肚怎么吃,才营养.
a******M 2013-04-25 14:42
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精选回答(4)
您好,根据您的病情描述,坐月子时气血两虚,猪肚具有补脾胃的作用,脾胃好了,消化吸收好了,气血就补起来了根据您的情况,建议您可以用猪肚炖汤喝,具有补气血,补充元气的作用,注意不要太油腻,同时注意保暖,不要受风着凉感冒,保持心情舒畅
2018-12-21 20:07
举报你好,根据你说的情况最好是煲汤用效果是非常好的,多进汤类饮食,多喝排骨汤,鲫鱼豆腐汤,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。建议,平时多进食营养丰富易消化食物,禁止进食生冷辛辣刺激性食物,多喝粥有利于增多奶水,注意好的生活习惯就好了。
2018-10-15 11:32
举报你好,根据你说这种情况的话。我建议你可以把猪肚子洗干净,煮熟过以后,然后爆炒。应该来说的话。这样吃的话。可能会更好一些或者炖汤吃应该说也是完全可以的。所以说这个你也别太过于紧张了。看你自己是喜欢吃辣一些的。还是喜欢吃清炖的根据你自己的要求来决定。
2018-01-03 18:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。